¿QUE ES EL AQUAYOGA?

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Su mismo nombre lo dice, Aquayoga es yoga en el agua. ¿Fácil, no? . ¿Qué es? El Aquayoga es también conocido como Wateryoga o Yoga acuático, y se trata de una serie de ejercicios acuáticos de bajo impacto basados en la adaptación del Yoga al agua, pues sabemos que el ejercicio que realizamos dentro del agua es de bajo impacto y reduce bastante el riesgo de lesiones. Pero nos lo cuenta con más detalle Natalia López Bueno en Aquayoga. ¿Qué es?.

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