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VIDA SALUDABLE - page 4

LO MAS SALUDABLE

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Tés para cuando baja la temperatura en Otoño e Invierno

Tés para cuando baja la temperatura en Otoño e Invierno – La naturaleza al servicio de la salud nos habla maravillas del té y no obstante es uno de los secretos mejor guardados de las estrellas. El té verde, rico en vitaminas C e Y también es bueno, muy bueno, para tomar en otoño y en… + AQUÍ

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Adaptación del hogar para personas mayores

Adaptación del hogar para personas mayores – No es el estilo de esta blog tratar el tema de los mayores de forma lastimera o triste. Al contrario, creemos firmemente en todas las bellezas de la vejez y de la madurez. Solemos poner el acento en todas las cosas buenas que se pueden hacer sin importar… + AQUÍ

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COMO VENCER EL CANSANCIO CON ALIMENTOS (II)

COMO VENCER EL CANSANCIO CON ALIMENTOS (II). Con una dieta balanceada y una rutina de sueño  combatimos la fatiga y el cansancio así como el estrés diario. Una dieta equilibrada que os aporta todos los aminoácidos fundamentales. Las grasas insaturadas, vitaminas B, E y una cantidad enorme de micronutrientes como el potasio, el magnesio, el… + AQUÍ

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EL GOURMET EN VIVO: RESTAURANTES CON SU PROPIO HUERTO

EL GOURMET EN VIVO: RESTAURANTES CON SU PROPIO HUERTO – La nutrición es asimismo ocio, bienestar…. Hay a quien le agrada el picante, y hay a quien no. Todo es cuestión de gustos, más, lo que es «indiscutible» es que los productos «sibaritas» acostumbran a agradar más que los que no lo son. Pues son… + AQUÍ

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LA SEXUALIDAD A PARTIR DE LOS 40

LA SEXUALIDAD A PARTIR DE LOS 40 – La sexualidad desde cierta edad puede sufrir un cambio, si bien todo es muy relativo. Se sigue disfrutando, quizás de una manera más relajada. ¿Que cosas cambian? ¿de qué forma gozarla? Hay un Blog de sexualidad que empleo frecuentemente como sitio de información sobre la sexualidad, y… + AQUÍ

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A PARTIR DE LOS 40 NOS CONVIENE UN BUEN ENTRENADOR PERSONAL

A PARTIR DE LOS 40 NOS CONVIENE UN BUEN ENTRENADOR PERSONAL – Es innegable que los resultados positivos de tener un entrenador personal a partir de una edad, digamos pasados los 40, es muy importante. A partir más o menos de esta edad nos resulta más difícil en grado creciente mantener una rutina de ejercicio… + AQUÍ

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CLINICA DE MEDICINA DEPORTIVA EN VALENCIA

CLINICA DE MEDICINA DEPORTIVA EN VALENCIA – En una sola clínica podemos tener un médico para cada especialidad relacionada con la medicina deportiva, como puede ser: podología, fisioterapeuta, medicina general, psicología, entrenador personal o pruebas de esfuerzo…. Todo en Clinic Foot, en Valencia. PRUEBA DE ESFUERZO EN VALENCIA Las Pruebas de esfuerzo forman parte de… + AQUÍ

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COMO VENCER EL CANSANCIO CON ALIMENTOS

COMO VENCER EL CANSANCIO CON ALIMENTOS – Sientes que no llegas a la noche, bostezas y lo que te gustaría es acostarte a reposar. Mientras el día avanza, notas que te falta energía. Tu caso no es el único pero hay alimentos que nos ayudan a combatir el cansancio. No son todos los que están,… + AQUÍ

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La odontología en deportistas y sus cuidados

La odontología en deportistas y sus cuidados Está demostrado científicamente que la salud bucodental afecta el rendimiento de las personas a la hora de hacer ejercicio, lo que se multiplica si se trata de un deportista de élite. Estos pueden llegar a desarrollar enfermedades dentales con mayor riesgo, que aquellos que llevan una vida activa… + AQUÍ

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¿EL CAFÉ VERDE ADELGAZA?

¿EL CAFÉ VERDE ADELGAZA? – Según un estudio el café verde funciona para bajar de peso. Los participantes de dicho estudio ingirieron píldoras con extracto de café verde durante 22 semanas y lograron perder el 10% de su peso corporal ¡Sin dieta ni ejercicio! El estudio de la American Chemical Society revela como la ingesta… + AQUÍ

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Funciones de las enfermeras a domicilio

Funciones de las enfermeras a domicilio Es muy importante conocer en qué consiste el servicio de enfermería domicilio, sobre todo para aquellas personas que tengan un familiar con una enfermedad crónica, temporal o que necesite cuidados especiales. Se trata de un servicio aún desconocido para muchas personas y que aporta muchísimas ventajas. En este artículo… + AQUÍ

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Lo Más Delicioso | Beneficios de la Cerveza

Lo Más Delicioso | Beneficios de la Cerveza. Además de refrescarnos la garganta en esos días calurosos y hacer que el espíritu se alegre de manera parrandera, la cerveza tiene otros muchos beneficios que ahora te puedo mencionar. En primer lugar es nutritiva, previene enfermedades como la osteoporosis (contiene silicio), es ligera (una botella de… + AQUÍ

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