¿Lo Más Ilógico? ♦ Adelgazar Bebiendo Agua

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¿Lo Más Ilógico? ♦ Adelgazar Bebiendo Agua. Hoy en día muchos y muchas vivimos obsesionados con nuestra apariencia personal y el exceso de peso es un factor que nos preocupa demasiado. Hoy te voy a dar un truquito que encontré por ahí y que al principio no lo creía pero me llamó la atención.El truco es que es posible bajar unos kilos solo por el hecho de beber agua, sí, así como lo lees. La explicación científica es posible que no te interese (hay cuestiones de termodinámica, metabolismo y otras que da sueño explicar) pero intentaré darte un breve curso.

Si te tomas un vaso de agua que está a una temperatura ambiental (supón unos 25 – 30 °C), este líquido entra a tu organismo el cual tiene una temperatura promedio de 37° C. Entonces comienzan a actuar la leyes de la termodinámica y el cuerpo empieza a calentar el agua, y calor tiene que ver con CALORÍAS. ¿Qué te parece? ¡Bebiendo agua quemas calorías! Y si el agua está fría más fuerte es el impacto termodinámico. Si a eso le sumas que al beber agua antes de la comida hace que tengas mayor sensación de saciedad entonces mejor es el efecto para rebajar. Puedes perder más de 4 kg en 12 semanas sólo con beber un vaso de agua antes de las comidas. Son 4 kilos menos por prácticamente hacer nada

La Dieta de 3 Semanas

Todos estos trucos son importantes a la hora de buscar rebajar una barriguita cuarentona. No es ningún secreto que luego de que pasamos de cierta edad tendemos a descuidarnos un poco y a «acostumbrarnos» a vivir con la «curvita de la felicidad» abdominal. Sin embargo, esto no debe ser así y si te lo propones puedes recuperar la esbeltez perdida (o tener la que nunca tuviste). Opciones hay muchas, demasiadas. Tenemos las caras y rápidas, las buenas y malas, las sacrificadas y económicas y así pare de contar.

Hoy me voy a permitir promocionarte una dieta que es recomendada para cualquier edad pero que nos cae muy bien a lo de Lo Más Cuarenta y Cinco. Se trata de La Dieta de 3 Semanas. Esta es una dieta donde podrás perder 1 libra diaria (casi medio kg) durante 3 semanas (en total perderás unos 10 kilos). Está muy bien fundamentada y diseñada para que no sientas el agobio de hacer sacrificios super humanos ni nada de eso. Si quieres una solución basada en el control del metabolismo de tu cuerpo la encontrarás en La Dieta de 3 Semanas. Solo amerita un poco de disciplina de tu parte y a partir del primer día ya perderás la primera libra. ¿Es mucho sacrificio 3 semanas para verte mucho mejor? Piensalo. Por ahora te voy a regalar la guía introductoria como Reporte en Word para que veas de que se trata

La Dieta de 3 Semanas


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